Repeterande rörelse skada är en term som kastas runt mycket dessa dagar. Att skriva på tangentbordet eller använda musen i timmar och timmar i slutet verkar bara som att det måste vara hemskt för dina leder, eller hur? Aldrig i människans tid har någon använt en enda uppsättning leder så mycket som vi gör nu, eller hur? Tja, inte så fort ...
Karpaltunnel är stora pengar-mediciner, doktorns synpunkter, hängslen, kirurgi, böcker, funktionshinder, missat arbete etc. Fyrtio procent av arbetsplatsskador beror på karpaltunnelsyndrom. Vi borde stämma till datorstillverkare och musmakare! Gör dessa hemska inmatningsenheter olagliga! Höger?
Tja, kanske inte. Vad är den nuvarande medicinska forskningen angående karpaltunneln?
"... datoranvändning utgör ingen allvarlig yrkesrisk för att utveckla symptom på karpaltunnelsyndrom."
-JAMA. 2003; 289: 2963-2969.
En studie (J Occup Med 1991 maj; 33 (5): 627-31) jämförde median nerv sensoriska och motor test i en arbetande befolkning med signifikant repetitiv handanvändning till en normal befolkning. Inga signifikanta skillnader upptäcktes mellan de två grupperna. De drog slutsatsen att deras "data ger [d] mycket lite bevis för begreppet kumulativt trauma som en framträdande orsak till karpaltunnelsyndrom i amerikansk industri."
Woah.
Andra studier har visat att upp till två tredjedelar av personer som påstår karpaltunnelsyndrom var antingen överviktiga eller hade en underliggande sjukdom som kan orsaka eller bidra till deras tillstånd. När dessa medicinska tillstånd avlägsnades slöt Nathan (Ocup Med 1992 Apr, 34 (4): 379-83) att "enskilda egenskaper, inte arbetsrelaterade faktorer, är de främsta determinanterna för att sänka sensorisk ledning av medianen och carpalen tunnelsyndrom. "
Så det är osannolikt att du får en karpaltunnel om du inte har något annat medicinskt tillstånd än att predisponera dig för det.
"Individuella egenskaper, inte arbetsrelaterade faktorer, är de främsta determinanterna för att sänka sensorisk ledning av median nerv och karpaltunnelsyndrom."
- Ocup Med 1992 Apr; 34 (4): 379-83.
Klassiskt är de associerade sjukdomarna följande: reumatoid artrit, klimakteriet, hypotyroidism, akromegali, nyresjukdom i slutstadiet, graviditet och fetma. Även då är uppgifterna inte tydliga att den upprepade användningen bidrar till något.
Naturligtvis var dessa över 10 år sedan. Har dessa data reproducerats nyligen? Vad sägs om datoranvändning?
Journal of the American Medical Association studerade datoranvändning och karpaltunnelsyndrom 2003. De avskärmade och undersökte tunganvändande datearbetare som letade efter orsak och effekt. De hittade verkligen inte mycket och slutsatsen att "datoranvändning inte utgör en allvarlig yrkesrisk för att utveckla symptom på karpaltunnelsyndrom. Harvard har nyligen skickat ut ett pressmeddelande med titeln "Computer Use Deleted As Carpal Tunnel Syndrome Cause."
Om du är orolig för repeterande använd skada från din dator, läs igenom information om dessa typer av skador.
Den nuvarande undersökningen visar att datoranvändning har mycket liten roll för att orsaka karpaltunnelsyndrom. Vanliga sjukdomar som är kända för att orsaka karpaltunnel är mycket mer benägna att skylla än någon återkommande användningsskada.